知己知彼,百战不殆,智商高、情商也高的人,春风得意;智商不高、情商高的人,贵人相助;智商高、情商不高的人,怀才不遇;智商不高、情商也不高的人,一事无成。


第1课-引导课——用读懂人心的心理学去提升我们的情商

第2节-高效人生,从了解自己开始     

第3课-拒绝性格测试,发现了解自己的正确方式     

第4课-外表傲娇内心自卑的秘密     

第5课-告别情绪化,与自己的情绪和睦相处

第6节-重建自我扫除人生无力感     

第7课-为什么我们总是把坏脾气留给了最亲近的人   

第8课-当理智退上情绪我们该如何抉择     

第9课-了解依恋模式润悉情感关系中的相处问题     

第10课-爱意在心,我们该如何表达     

第11课-巧用反泛化,培养自尊与情商     

第12课-经营人脉关系,为什么会让我们“累觉不爱”     

第13课-如何快速有效地了解一个人    

第14课-如何给自己的第一印象加分    

第15课-如何平衡工作生活中的利益关系     

第16课-如何在复杂的人际关系中掌握主动     

第17课-读懂自己和他人的秘密三板斧     

第18课-成为沟通高手的一项关键技巧     

第19课-提升人际吸引力的内外兼修三环法          

第20课-人生不同阶段的情商修炼手册


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