书籍简介
青少年手机防沉迷宣传专家高秋凤撰写的一本家庭教育指导书。本书深入剖析了孩子手机成瘾的深层原因，提供了从“明白上瘾真相”到“引领孩子迷途知返”的系统性解决方案。获得国家社科基金主持人及多所高校、心理机构专家倾情奉献与联合推荐，旨在帮助家长科学、有效地引导孩子摆脱手机依赖，助其突破发展瓶颈，健康成长。
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书籍目录
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一本真正能帮助您和孩子走出“手机困局”的权威指南
- 由青少年手机防沉迷宣传专家高秋凤撰写，中国人民大学出版社权威出品。
- 专为因孩子沉迷手机而筋疲力尽、束手无策的家长量身打造。
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本书核心价值：从根源破局
- 明白上瘾真相：深入剖析智能手机、短视频、网络游戏如何通过算法和心理机制吸引孩子，让家长知己知彼。
- 引领迷途知返：提供一整套科学、实用且充满关怀的沟通技巧和行为干预策略，激发孩子的内生动力。
- 助其突破瓶颈：最终目标不仅是放下手机，更是帮助孩子在现实世界找到兴趣与目标，重塑健康习惯，实现个人成长。
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强大的专家阵容，权威的品质保证
- 作者权威：作者高秋凤是“手机成瘾”国家社科基金主持人及青少年手机防沉迷宣传专家，兼具深厚学术研究与实践经验。
- 多领域专家联合推荐：
- 学术界：中山大学社会学与人类学学院教授 蔡禾、中国地质大学（武汉）大学生心理健康教育中心副教授 吴和鸣
- 心理学界：大儒心理创始人 徐凯文
- 产业界及教育界：亚马逊智能硬件亚洲产品完整团队负责人 刘重洲、平安人寿培训管理部UGC团队负责人 欧嘉文
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本书是您书架上不可或缺的家庭教育“宝典”
- 它将赋予您智慧和力量，陪伴您和孩子共同成长，最终“脱瘾而出”，拥抱更广阔、更真实的美好生活。
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《脱“瘾”而出：如何让孩子放下手机》.zip 大小:2.69